Over Ons
Thuké van Doorn
Fysieke en mentale gezondheid gaan altijd samen en vormen de basis voor een optimale leefstijl.
Business Vitality Academy (BVA) helpt mensen om hun fysieke én mentale weerbaarheid duurzaam te versterken.
We werken aan belangrijke thema’s zoals voeding, beweging, slaap, stress, herstel en sociale verbinding.
Met gezondheidsmetingen, vragenlijsten en persoonlijke coaching brengen we de huidige situatie en verbeterpunten in kaart.
Deelnemers krijgen praktische handvatten om meer energie te ervaren, beter om te gaan met druk en gezondere keuzes te maken.
Door bewustwording te combineren met haalbare gedragsverandering ontstaan resultaten die ook op de lange termijn vol te houden zijn.
Zo ondersteunt BVA mensen om thuis én op het werk sterker, veerkrachtiger en vitaler te functioneren.
Bij Business Vitality Academy bieden we verschillende beweegprogramma’s aan om medewerkers verantwoord te begeleiden tijdens hun re-integratie.
We starten laagdrempelig en stemmen het programma af op de belastbaarheid, klachten en persoonlijke doelen van de medewerker. Onder begeleiding van professionele coaches bouwen we het bewegen stap voor stap op.
Onze programma’s kunnen bestaan uit:
Wandelen en lichte conditietraining
Mobiliteits- en stabiliteitsoefeningen
Functionele krachttraining
Individuele fitnessbegeleiding
Ademhalings- en ontspanningsoefeningen
Training gericht op werkgerelateerde belastbaarheid
Met data-gedreven analyses brengen we de beginsituatie en voortgang in kaart. We meten onder andere conditie, lichaamssamenstelling, herstel, ervaren energie en fysieke belastbaarheid. Zo kunnen we het programma tijdig bijsturen en de ontwikkeling inzichtelijk maken voor de medewerker.
Het doel: meer energie, vertrouwen en belastbaarheid, zodat iemand op een verantwoorde en duurzame manier kan terugkeren naar de werkvloer.
Vitaliteit is geen bijzaak
We geloven dat vitaliteit geen bijzaak is, maar een voorwaarde voor een goed leven én voor goed werkgeverschap. Niet met snelle oplossingen, maar met duurzame keuzes, gebaseerd op kennis, persoonlijke begeleiding en echte aandacht. Vitaliteit gaat over langer leven, maar over beter leven – met meer energie, veerkracht, focus en werkplezier.
We ondersteunen organisaties bij het ontwikkelen van maatwerk vitaliteitsprogramma’s, zowel fysiek als online, in samenwerking met sterke partners. Zo bouwen we samen aan gezonde mensen binnen gezonde organisaties – vandaag én in de toekomst.